小孩发泄情绪父母怎么处理(孩子情绪爆发，家长应如何妥善处理？

小孩发泄情绪为什么很正常？

小孩是天性活泼好动的，他们的情感和行为变化更加剧烈，这种变化在发育成长中十分常见。因此，小孩在正常的发育过程中，很容易发生情绪爆发的情况，如大声哭喊、发脾气、激动、愤怒、自闭等，这都是小孩在处理自己的情绪时，所表现出的一种正常行为。

家长如何妥善处理孩子情绪爆发

当小孩情绪爆发时，父母处理的方式会在很大程度上影响小孩的行为和情绪调节能力。家长可以采取以下方法处理孩子情绪爆发：

1. 倾听孩子的情绪

孩子情绪爆发时，家长应该倾听孩子的情绪，了解问题所在，并给予安慰和理解，而不是去批评或责怪孩子。在倾听孩子的情绪过程中，家长要十分耐心和细心，不要轻易做出总结和判断，以免让孩子加重情绪负担。

2. 找到情绪爆发的原因

了解情绪爆发的原因可以帮助家长更好地应对孩子情绪爆发。 孩子情绪爆发的原因可能不是表面上看到的那么简单，有可能是因为与同学在学校上发生矛盾，也有可能是因为家庭压力等原因。家长可以在了解情况后，针对不同原因给予不同的解决方案。

3. 不要营造紧张和和矛盾气氛

家长要杜绝对小孩子进行过度的压制和负面情绪的传递，不要让孩子感到被冷落或者孤立，而是要让孩子感到自己的情绪得以被接纳和理解。这样对孩子的情绪调节和情感成长有很重要的作用。

4. 及时启发孩子情绪，放松心情

家长可以引导孩子进行一些有益的情绪调节活动，比如画画、听音乐、参加一些社交活动等，以此来缓解孩子的情绪。同时，家长也要教育孩子良好的情绪管理能力，让孩子学会更好地克服情绪问题。

小孩情绪爆发：如何预防？

虽然情绪爆发在小孩子的成长过程中是一种正常现象，但是家长还是可以采取以下措施，帮助孩子预防情绪爆发的发生：

1. 培养健康的生活习惯

孩子要养成早起、早睡的习惯，并且要保证充足的睡眠与饮食健康，这样可以减少孩子的体内负担，从而减轻情绪爆发的频率。

2. 培养良好的情绪管理能力

家长可以通过与孩子的交流以及一些情绪管理活动培养孩子的情绪管理能力。比如，让孩子了解什么是积极情绪，如何从消极情绪转化到积极情绪等等。

3. 养成正确的价值观念

家长可以教育孩子明确正义、公平、善良等价值观念，让孩子明白要做一个理智、有担当的人。这样，孩子在发生情绪问题时，能够更为理智地处理。

小孩情绪爆发是一种正常的现象，但是对于家长而言，他们的情绪和行为变化是需要重视的，正确的应对方式可以更好地帮助孩子快速度走出情绪的泥沼，让他们更快地成为一个健康快乐的孩子。