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经不起

• 132024-04
  心太小经不起事怎么办(心理承受能力不足？这样提高你的心理韧性) 心太小经不起事怎么办，如果你常常感到自己的心理承受能力不足，感到自己的心太小经不起事，那么你需要提高自己的心理韧性。心理韧性指的是一个人应对压力、挑战、变化和逆境的能力。有了足够的心理韧性，你就能更好地应对各种困难和挑战，变得更加强大而坚定。了解自己，在提高心理韧性之前，首先需要了解自己。要审视自己的自我认知，了解自己的个性、价值…