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小提示

• 132024-04
  心情很烦躁很压抑的句子(内心焦躁疲惫! 发现动力的5个小提示) 心情很烦躁很压抑的句子重新发现动力的5个小提示，心情焦躁疲惫的时候，我们很难保持专注并达成目标。这种情况常常会削弱我们的动力，有时候可能会让我们放弃。不要担心，以下5个小技巧将帮助你重新发现动力。1. 设定清晰的目标，首先，你需要为自己设定清晰、具体、可量化的目标。这将使你的工作更加明确，同时还能够帮助你跟踪你的进展。确保目标不仅是时间合…